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パーソナルトレーニング

専属トレーナーがマンツーマンでレッスンいたします。初心者にもおすすめです。

部位ごとから全身までストレッチやマッサージなど、ご希望に合わせてケアを行います。
料金表はこちら(PDF)
※パーソナルトレーニング・ボディケアの受付時間は9:00～21:00となります。

RISEでは、出張レッスンを行っております。 RISE登録のトレーナーがご指定の場所へ赴き様々なレッスンを行います。

活動実績: トレーナー歴7年パーソナルトレーニング実績あり高校生及びジュニアアスリート向けトレーニング指導日本代表選手指導実績有り(ジュニアスキーアルペン)

備考: 保有資格：健康運動実践指導者・介護予防運動指導者・ADIDAS FUNCTIONAL TRAINER・フレックスクッションインストラクターコンディショニング(身体の調整)系レッスンを得意とする。腰痛、膝痛改善を目的とした運動処方が可能。